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Test 2 Escala de Ansiedad Infantil de Spence

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Este test,  es una herramienta que se utiliza para evaluar la ansiedad en niños, niñas y adolescentes. Es como un cuestionario que te ayuda a entender qué tan ansios@ o preocupad@ te puedes llegar a  sentir. Y ante qué situaciones pueden llegar a hacerte sentir nervios@; por ejemplo: hablar en público, hacer nuevos amigos o ir a la escuela. Estas preguntas te ayudan a medir qué tan ansioso te sientes alguien en esas situaciones.

Esta herramienta es útil para ayudar a identificar si estás experimentando una ansiedad significativa que puede afectar tu vida diaria.

1. Hay cosas que me preocupan

2. Me da miedo la oscuridad

3. Cuando tengo un problema noto una sensación extraña en el estómago

4. Tengo miedo

5. Tendría miedo si me quedara solo en casa

6. Me da miedo hacer un examen

7. Me da miedo usar aseos públicos

8. Me preocupo cuando estoy lejos de mis padres

9. Tengo miedo de hacer el ridículo delante de la gente

10. Me preocupa hacer mal el trabajo de la escuela

11. Soy popular entre los niños y niñas de mi edad

12. Me preocupa que algo malo le suceda a alguien de mi familia

13. De repente siento que no puedo respirar sin motivo

14. Necesito comprobar varias veces que he hecho bien las cosas (como apagar la luz, o cerrar la puerta con llave)

15. Me da miedo dormir solo

16. Estoy nervioso o tengo miedo por las mañanas antes de ir al colegio

17. Soy bueno en los deportes

18. Me dan miedo los perros

19. No puedo dejar de pensar en cosas malas o tontas

20. Cuando tengo un problema mi corazón late muy fuerte

21. De repente empiezo a temblar sin motivo

22. Me preocupa que algo malo pueda pasarme

23. Me da miedo ir al médico o al dentista

24. Cuando tengo un problema me siento nervioso

25. Me dan miedo los lugares altos o los ascensores

26. Soy una buena persona

27. Tengo que pensar en cosas especiales (por ejemplo en un número o en una palabra) para evitar que pase algo malo

28. Me da miedo viajar en coche, autobús o tren

29. Me preocupa lo que otras personas piensan de mí

30. Me da miedo estar en lugares donde hay mucha gente (como centros comerciales, cines, autobuses, parques)

31. Me siento feliz

32. De repente tengo mucho miedo sin motivo

33. Me dan miedo los insectos o las arañas

34. De repente me siento mareado o creo que me voy a desmayar sin motivo

35. Me da miedo tener que hablar delante de mis compañeros de clase

36. De repente mi corazón late muy rápido sin motivo

37. Me preocupa tener miedo de repente sin que haya nada que temer

38. Me gusta como soy

39. Me da miedo estar en lugares pequeños y cerrados (como túneles o habitaciones pequeñas)

40. Tengo que hacer algunas cosas una y otra vez (como lavarme las manos, limpiar, o poner las cosas en un orden determinado)

41. Me molestan pensamientos tontos o malos, o imágenes en mi mente

42. Tengo que hacer algunas cosas de una forma determinada para evitar que pasen cosas malas

43. Me siento orgulloso de mi trabajo en la escuela

Me daría miedo pasar la noche lejos de mi casa

45. ¿Hay algo más que realmente te dé miedo?

46. ¿Con qué frecuencia te pasa?

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